연골 (1) 썸네일형 리스트형 상어연골 콘드로이친, 관절이 뻣뻣할 때 한 번쯤 살펴볼 성분 이야기 우리 몸을 움직일 때마다 무릎이나 어깨가 뻐근하게 느껴지면, 자연스럽게 관절 관리에 관심이 생기죠. 활동량이 많거나 나이가 들수록 계단을 오르내리는 동작이 점점 부담스럽게 느껴지는 분들도 많습니다. 이럴 때 눈에 많이 띄는 성분이 바로 상어연골, 그리고 그 안의 콘드로이틴입니다. 오늘 글에서는 상어연골 콘드로이친이라는 성분이 어떤 특징을 가진 원료인지, 누구에게 특히 도움이 될 수 있는지, 섭취 시 주의할 점까지 차분하게 정리해 드릴게요. 상어연골과 콘드로이친이란 무엇인가요?상어연골은 말 그대로 상어의 연골 부위를 건조·가공한 원료를 말합니다. 연골은 뼈와 뼈 사이를 부드럽게 연결하고 충격을 완화하는 역할을 하는 조직인데, 상어연골에는 콘드로이틴 황산(chondroitin sulfate)이라는 성분이 풍.. 이전 1 다음
