마그네슘부족 (1) 썸네일형 리스트형 눈꺼풀 떨림이 계속될 때, 마그네슘보다 먼저 확인할 기준 눈꺼풀 떨림은 마그네슘 부족으로만 단정하면 안 됩니다. — 피로, 수면 부족, 카페인, 눈 피로, 안구 자극처럼 생활 요인이 더 흔하게 겹칠 수 있습니다.먼저 볼 것은 기간·범위·동반 증상입니다. — 며칠째인지, 눈꺼풀 일부인지 얼굴까지 번졌는지, 눈이 감기거나 시야 변화가 있는지를 함께 봐야 합니다.얼굴 마비, 말 어눌함, 한쪽 팔다리 힘 빠짐, 갑작스러운 복시가 있으면 바로 진료가 우선입니다. — 단순 눈 떨림으로 넘기면 안 되는 신호가 있습니다.눈 밑이나 윗눈꺼풀이 파르르 떨리면 가장 먼저 “마그네슘이 부족한가?”라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 눈꺼풀 떨림은 영양제 하나로 바로 판단하기보다, 얼마나 오래됐는지, 어디까지 떨리는지, 어떤 증상이 함께 있는지를 먼저 확인하는 것이 안전합니다.가벼.. 이전 1 다음
