기억력집중력 (1) 썸네일형 리스트형 포스파티딜세린, ‘생각이 또렷한 하루’를 위한 인지 성분 나이 들수록 더 중요해지는 뇌 영양, 무엇으로 채워야 할까?“어제 분명 봤는데 왜 기억이 안 나지?”나이가 들수록 이런 순간이 자주 찾아오죠. 스마트폰 알림과 정보 폭탄 속에서 뇌는 쉴 틈이 없습니다.이럴 때 많이 거론되는 성분이 바로 포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS) 입니다.포스파티딜세린은 우리 뇌 신경세포 막에 존재하는 인지질의 한 종류로,뇌세포가 서로 신호를 주고받는 데 관여하는 물질로 알려져 있습니다. 포스파티딜세린, 정확히 어떤 역할을 할까?뇌 신경세포 막의 구조를 안정적으로 유지신경세포끼리 신호를 전달하는 과정에 관여나이가 들면서 감소하는 인지 기능을 보완하는 용도로 여러 연구가 진행됨일부 국가에서는 노화 관련 인지 건강을 위한 식품·보충제 원료로 사용되고 있고,호주·뉴.. 이전 1 다음
