헤어케어영양 (1) 썸네일형 리스트형 모발·피부 영양제, 어떤 성분이 들어 있나? 비오틴부터 콜라겐까지 한 눈에 정리 머릿결·피부 컨디션이 함께 흔들릴 때, 무엇을 봐야 할까요?염색과 스타일링, 마스크 착용, 바쁜 일상까지 겹치다 보면 어느 순간 머릿결이 푸석해지고 피부까지 칙칙해 보일 때가 있습니다. 그때마다 ‘모발·피부 영양제’를 검색하지만, 비오틴·콜라겐·히알루론산·세라마이드 등 이름도 어려운 성분이 한가득이죠. 이 글에서는 모발·피부 영양제에 자주 사용되는 주요 성분과 장단점을 비교해, 내 고민에 맞는 성분을 고르는 데 도움을 드릴게요. 비오틴 – 모발과 손톱의 기초 영양을 돕는 비타민비오틴은 비타민B군의 한 종류로, 지방·탄수화물·단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 성분입니다. 단백질 대사와 각질 형성에도 관여하기 때문에, 모발·손톱·피부 영양을 관리할 때 자주 언급됩니다.장점모발·손톱 영양에 도움을 줄 수 있.. 이전 1 다음
