프락토올리고당 (2) 썸네일형 리스트형 장 건강과 피부 컨디션, 어떤 연관이 있을까? 식습관이 엉망인 날이면 왠지 피부까지 칙칙해 보인다는 느낌, 한 번쯤 받아보셨을 거예요.“내가 먹는 것이 곧 나다”라는 말처럼, 요즘은 장 건강과 피부 컨디션이 서로 연결되어 있다는 이야기가 자주 들려옵니다.하지만 정확히 어떻게 이어지는지, 무엇을 어떻게 관리해야 하는지는 막연하게 느껴지죠.이번 글에서는 이른바 장-피부 축( gut-skin axis ) 개념을 쉽게 풀어 보고,장 건강을 돌보는 생활 습관이 피부 관리에 어떤 도움을 줄 수 있는지 알려드릴게요. 장-피부 축이란? 몸 속 안과 밖을 잇는 보이지 않는 연결선우리 장에서는 수많은 미생물들이 함께 살고 있습니다.이 미생물들이 만들어 내는 다양한 물질과 면역 반응이 몸 전체의 균형에 영향을 줄 수 있다고 알려져 있어요.이 과정에서 피부도 예외가 아닙.. 저분자 피쉬 콜라겐, 피부 탄력 관리가 고민될 때 살펴볼 성분 이야기 콜라겐을 챙겨야 하나 싶다가도, 정작 어떤 콜라겐을 골라야 할지 막막할 때가 많죠.피부가 푸석해 보이고 탄력이 예전 같지 않다고 느끼는 순간, 콜라겐·히알루론산 같은 이름이 더 눈에 들어오기도 합니다.오늘 글에서는 저분자 피쉬 콜라겐펩타이드와 프락토올리고당, 히알루론산 조합이 어떤 도움을 줄 수 있는지를 성분 중심으로 정리해 드릴게요.어떤 제품을 고르더라도, 이 글에서 말씀드리는 포인트를 알고 보면 훨씬 더 현명하게 선택하는 데 도움이 될 거예요. 콜라겐이란? 우리 몸에서 어떤 역할을 할까요?콜라겐은 우리 몸을 지탱해 주는 단백질의 한 종류로, 피부뿐 아니라 뼈·힘줄·연골 등 다양한 조직을 구성하고 있습니다.특히 피부에서는 탄력과 촉촉함을 유지하는 데 중요한 구조를 만들어 주기 때문에, 콜라겐이 부족해지.. 이전 1 다음
